Sæsonstart 2023

Op og nedture

Orienteringssæsonen er skudt i gang. Efter Uganda-træningslejren har jeg haft nogle uger til at få bygget på i træningen inden de første konkurrencer starter. 

dm_nat_vinder_2023DM nat sejr - første DM titel siden 2018.

Nordjysk 2 dages

De første konkurrencer blev afholdt i Svinkløv plantage i nordjylland. Første dag med en langdistance og anden dag med en mellemdistance. Langdistancen havde jeg planlagt at løbe som god træning i moderat tempo, da jeg vurderede at mit program ellers vil blive for hårdt. Det er trods alt kun start marts og de vigtige konkurrencer ligger først i slut april. 

Et stort snefald i dagene op til konkurrencerne betød at starttiderne ikke blev helt ligegyldige. Med mindst 10cm sne i terrænet betyder det en del at have fordelen af at starte i den sene ende af startfeltet. Jeg startede blandt de første på langdistancen, men hvilket kun gjorde det mere interessant rent o-teknisk, nu hvor jeg alligevel ikke skulle give den gas. Endte med at komme hjem med et fejlklip - kan ikke huske om det er sket for mig før i en konkurrence, så det skal helst ikke lige ske igen.

Mellemdistancen havde en lidt bedre startliste, da de fleste med gode vindermuligheder startede ikke alt for langt fra hinanden. Får sat et fornuftigt løb sammen og får sejren med hjem. 18sek foran Rico Hejlskov Mogensen. Rico som i øvrigt vandt langdistancen dagen før helt overbevisende. Laver adskillige 5-20sek fejl på banen, men ingen større bom. Så jeg har fortsat en lang vej foran mig o-teknisk.

nordjysk_2_dagesPløjer mig igennem sneen til Nordjysk 2 Dages. Kan ikke komme på et eneste scenarie, hvor sne er noget man håber på til løb.

DM nat

Weekenden efter løbene i Svinkløv stod den på DM-nat, som blev afholdt i Stenholt/Buchwaldt plantage - en anelse vest for Silkeborg. Ikke en konkurrence jeg før har løbet som seniorløber. Fik i ugen op til løbet erhvervet mig en ny pandelampe der lyser væsentlig bedre end min eksisterende lampe. Fedt med en opgradering, men måske lidt for sent op til konkurrencen ift. at kunne få testet den ordentlig af.

Første del af løbet går lidt sløjt. Jeg laver mange fejl, ingen af dem koster meget mere end 45sek men jeg laver mange af dem. Fra post 10, cirka en tredjedel hen af banen, får jeg taget mig sammen, og herfra får jeg styr på tingene. Herfra kører det virkelig godt indtil jeg har 8min tilbage af den 12,5km lange bane. Min lampe går ud, og herfra har jeg kun nødbluset tilbage, hvilket ikke lyser meget mere end en lommelygte i en mobil. Nok lys til at tage mig frem, men koster mig ca. 2min til slut. Heldigvis havde jeg et forspring at tage af og napper (heldigvis) sejren med 2sek foran en stærkt løbene førsteårssenior Asbjørn Kaltoft. 

Danish Spring og sygdom

Tredje weekend i streg med konkurrencer skulle være Danish Spring på Sjælland. Tre World Ranking Event løb. Sprint i Frederikssund samt lang og mellem i Tisvilde Hegn. Sprinten kommer jeg nogenlunde igennem. Føler der er meget mere i tanken men uden et sprintkort i hånden siden sidste forår kan jeg nok ikke forvente meget mere. Ender som nr. 5, 43sek efter både Andreas Bock og Ralph Street. Har en smule i halsen og føler mig ikke helt på toppen. Dagen efter på langdistancedagen er det blevet værre. Jeg er stadiet før at være regulær syg, men vælger alligevel at give løbet et skud. Ret dumt. Prøvede at refærdiggøre beslutningen med at jeg mangler WRE pointene. Det blev aldrig godt. Der var ikke meget i tanken og jeg måtte hoste en del. Udgår irriteret over, at jeg overhovedet forsøgte. Søndag på mellemdistancedagen var jeg heldigivs blevet en anelse klogere og tog slet ikke med ud på arenaen. 

Sammen med Tim Robertson tog vi direkte tilbage mod Aarhus. Planen var at vi skulle have en uges træningslejr hjemme i Aarhus. Vi plejer begge at rykke os en del når vi træner sammen. Træningslejren endte med at blive den træningslejr med det dårligste udbytte jeg nogensinde har oplevet. Tim var blevet skadet i knæet og kunne ikke rigtig løbet og min sygdom hang ved gennem hele ugen. Vi fik en enkelt joggetur sammen på 5km, som ingen af os burde have løbet. Frustrerende som det nu engang kan være, så er det sådan situationen er - skader og sygdom er en del af gamet.

I skrivende stund er jeg fortsat syg og håber på første post sygdom træningsdag i morgen. Så knap 10 dage uden træning. Især lungerne er hårdt medtaget. Kritisk ift. sæsonen som egentlig først for alvor skal til at tage fat nu, men jeg forholder mig optimistisk. Kan ikke gøre meget mere end at holde mig i ro og vente til sygdommen driver over.  

Om 12 dage er første udtagelsesløb til første World Cup afdeling i Norge. Jeg tror fortsat på den :-)


0 kommentarer